hmbサプリをガチレビュー

HMBサプリメントを摂取しながら効果をガチレビューをします。筋トレ内容、食事内容を毎日更新します。

「口コミ&レビュー」 一覧

HMBサプリを1か月間飲んだらかなり効果は体重78⇒〇〇kg

2017/05/29   -口コミ&レビュー

どうも。   管理人の浜部と申します。   HMBサプリメン ...

5月18日は胸肉食べまくり!筋トレはスクワット等足をメインで

2017/05/18   -口コミ&レビュー

今日は胸肉を食べ過ぎた日でした(笑)   といっても、夜に食べ過ぎただ ...

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5月17日、摂取カロリーはいつもより少なめで自炊もしっかりと!

2017/05/18   -口コミ&レビュー

どもども~♪   今日は筋トレはしなかったですがロードバイクでひとっ走 ...

5月16日はカロリーを控えめに。筋トレは休息日にした。

2017/05/16   -口コミ&レビュー

どうも浜部でーす!   昨日はベンチプレスをしたので今日は休息日。 捻 ...

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5月15日、ついにJOYFITと契約!ジム行き放題になりました♪

2017/05/15   -口コミ&レビュー

一人暮らしが開始したので近くにあるJOYFITと契約してきました♪   ...

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5月15日は食事を分割してカロリーを分散!タンパク質の補給を多く

2017/05/14   -口コミ&レビュー

浜部です。   今日はフットサルをしてきたのと、食事回数をたくさん分け ...

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5月13日は朝食意外が外食で栄養バランスが最悪_| ̄|○

2017/05/13   -口コミ&レビュー

どうも浜辺です♪   今日は筋トレはしておらず、ただ食べすぎただけの一 ...

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5月12日はチョコレート食べ過ぎ(笑)筋トレは休息日で。

2017/05/12   -口コミ&レビュー

今日は筋トレを全くやらずに仕事に励んでいました♪   食事内容 239 ...

5月11日は筋トレ無し。食事内容も平凡。炭水化物が多めだったかも

2017/05/11   -口コミ&レビュー

どうも浜部です。   今日はなんかいつもと変わらない日でしたね~(笑) ...

5月10日は筋トレday!少し胃が痛くてデッドリフトは追い込めず

2017/05/10   -口コミ&レビュー

浜部です♪   今日は胃がキリキリ痛んでいましたが無理矢理ジムに行って ...